Kitabımızda öncelikle ilk yardıma geniş yer verdik.Sağlık konusunda 7'den 70'e kadar herkesin bilmesi gereken temel bilgileri okuyucularımızın istifadesine sunduk.Alternatif tedavinin temeli olan bitkileri tanıttık.Son bölümde ise Akciğer rahatsızlıkları belfıtığı cilt rahatsızlıkları damar tıkanıklığı depresyon felç gastrit hemoroid ishal kalp kanser kan kanseri mide rahatsızlıkları migren nefes darlığı prostat sarılık ruh hastalığı sigara bağımlılığı sinir hastalıkları şeker stres ülser verem yüksek tansiyon zayıflamak problemi dahil 400 civarında hastalığın ve rahatsızlığın tedavisi açıklanmıştır.